Cuidados clave tras la operación para una recuperación rápida
La cirugía de hernia, ya sea abierta o laparoscópica, es un procedimiento seguro y con excelentes resultados cuando se siguen las recomendaciones adecuadas. Los cuidados en casa son fundamentales para una recuperación más rápida, cómoda y sin complicaciones. Aquí te comparto los puntos clave:
1. Descanso, pero con movimiento controlado
- Descansa lo suficiente los primeros días, pero no permanezcas en cama todo el tiempo.
- Levántate y camina suavemente según las indicaciones de tu médico para mejorar la circulación y prevenir coágulos.
2. Cuida la herida quirúrgica
- Mantén el área limpia y seca.
- Sigue las instrucciones sobre cuándo y cómo cambiar el apósito.
- No retires las suturas ni las grapas por tu cuenta.
- Vigila signos de infección: enrojecimiento, inflamación excesiva, secreción con mal olor o fiebre.
3. Hidrátate y aliméntate bien
- Bebe suficiente agua y consume alimentos fáciles de digerir, ricos en fibra para evitar el estreñimiento (hacer fuerza al evacuar puede afectar la herida).
- Evita alimentos ultraprocesados, grasosos o que causen gases los primeros días.
4. Evita esfuerzos y peso excesivo
- No cargues objetos pesados ni hagas movimientos bruscos durante las primeras semanas.
- Consulta con tu cirujano cuándo puedes retomar actividades normales y ejercicio.
5. Toma los medicamentos como te indicaron
- Cumple el horario de analgésicos, antibióticos u otros medicamentos recetados.
- No automediques antiinflamatorios u otros fármacos sin consultar.
6. Asiste a tus controles postoperatorios
- Las citas de seguimiento permiten al especialista asegurarse de que tu recuperación va bien y detectar cualquier problema a tiempo.
7. Signos de alarma: cuándo acudir al médico
- Dolor intenso que no mejora con analgésicos.
- Fiebre persistente.
- Enrojecimiento o secreción abundante en la herida.
- Dificultad para orinar o evacuar.
- Náuseas, vómitos o hinchazón abdominal severa.
Conclusión
Seguir estos cuidados es esencial para una recuperación rápida, segura y sin complicaciones. Ante cualquier duda, consulta a tu cirujano para recibir orientación personalizada.
